Sleeping Without Pillow

बिना तकिये के सोने से हमें हमारे चेहरे में मुंहासे होने की संभावना कम होती है

तकिये का इस्तेमाल करने से झुर्रियां पड़ती हैं क्योंकि ऐसा करने से चेहरे पर एक दबाव पड़ता है

बिना तकिये के सोने से हमारी गर्दन स्पाइन की दिशा में रहती है जिसकी वजह से उसमे और पीठ में दर्द नहीं होता है।

तकिये का इस्तेमाल ना करने से हमारी गर्दन में दर्द नहीं होता है

 तकिये का इस्तेमाल नहीं करने से हमें अच्छी नींद आती है

जिसकी वजह से हमारी त्वचा फ्रेश रहती है और हम हमेशा यंग लगते हैं

बिना तकिये के सोने से हमारी हड्डियाँ एक सीध में रहती हैं

जिससे हमें कोई दर्द महसूस नहीं होता है और हम स्वस्थ रहते हैं

जब तकिये का इस्तेमाल नहीं करते हैं जिससे हमें तनाव नहीं होता है

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