Benefits Of Rubbing Nails

चाइनीज़ एक्यूप्रेशर के अनुसार हमारे शरीर के कुछ विशेष हिस्सों को दबाने या रगड़ने से अन्य दूसरे हिस्सों पर इसका पड़ता है

हमारे हाथों की उंगलियों की नोक जहाँ पर नाख़ून होते है, वह भी स्कैल्प के साथ जुड़ी हुई है

इसलिए जब आप नाखूनों को रगड़कर उनमें घर्षण पैदा करते हैं तो इससे से स्कैल्प पर असर पड़ता है

इससे आपके सिर में ब्लड फ्लो बढ़ता है, 

नाखून से नाखून रगड़ने से बालों का झड़ना कम हो जाता है 

और सफ़ेद बाल काले होने लगते हैं

हमारे नाखूनों के नीचे छोटी-छोटी तंत्रिका होती हैं जो बालों के रोम को रक्त की आपूर्ति के लिए उत्तेजित करती हैं

आप एक दिन में केवल 5-10 मिनट के लिए ये क्रिया कर सकते हैं

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